Dieta 333. Dieta disociată (, , ): reguli, meniu pe zile și rețete


Consta din reguli simple si alimente sanatoase care promoveaza pierderea in greutate.

dieta 333 crema arde grasimile

Eficienta ridicata a dietei se explica prin faptul ca in trei zile organismul reuseste sa se obisnuiasca cu acelasi aliment, prin urmare, incepe sa asimileze caloriile in modul precedent. Cu toate acestea, in a patra zi, cand mancarea este schimbata, incepe din nou sa topeasca intens, depozitele de grasime. Cat de utila este dieta pentru pierderea in greutate?

dieta 333 nhs mă ajută să slăbesc

Rezultate dieta disociata » Cele mai rapide rezultate, aduce dieta pe baza de dieta 333 si chefir, care se incadreaza la cel de-al treilea ciclu: in 3 zile, este posibil sa pierzi pana la 4 kilograme, precum si sa curete bine intestinele. Continutul de calorii al dietei este destul de dieta 333 indiferent de meniul particular, este posibil sa consumi zilnic maximum Kcal, iar in unele cazuri, acest marcaj scade la Kcal.

Această dietă nu are restricții cantitative.

Meniu dieta pe chefir » Cavitația de slăbire adahah general, dureaza 9 zile, care sunt impartite in trei cicluri: De la dieta 333 la a 3-a zi, mancati orez si chefir; Dieta 333 a -a pana a 6-a zi, mancati pui fiert si mere, beti chefir; Din a 7-a pana la a 9-a zi, mancati mere si chefir. Meniu dieta pe orez » Meniul primului ciclu este urmatorul: Mancati g de orez fiert pe zi; Bem ,5 litri de chefir fara grasime.

dieta 333 cum sa topesti grasimea de pe burta