Dieta y ejercicio


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Existen tres formas de desnutrición: desnutrición aguda, desnutrición crónica y bajo peso. En acción contra el hambre concebimos dieta y ejercicio hambre como una enfermedad, cuyo estado más grave, la desnutrición aguda, puede curarse con un tratamiento eficaz y demostrado.

Es por tanto la mayor pandemia del siglo XXI. Mata a 3,1 millones de niños cada año 8.

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Una buena nutrición una dieta suficiente y equilibrada, combinada con el ejercicio físico regular es un elemento fundamental de la buena salud. Una buena alimentación ayuda a proteger al individuo de enfermedades y le permite desarrollar mejor sus capacidades físicas e intelectuales.

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Una sociedad con una población mal alimentada o mal nutrida, difícilmente podrá desarrollar su potencial productivo y tendrá altos índices de enfermedades como la anemia, diabetes, bocio, cáncer; así como problemas gastrointestinales, respiratorios, cardiovasculares y accidentes cerebrovasculares. Se destacó la importancia de la Carta de Naciones Unidas para la construcción de un mundo más próspero, pacífico y justo, se crearon oportunidades para reducir el hambre para que las personas hambrientas mejoren sus medios de vida promoviendo el desarrollo, pero en particular el desarrollo agrícola y rural, mediante la reforma de políticas dieta y ejercicio inversiones en la agricultura, intervención directa para combatir el hambre, mediante programas para facilitar el acceso inmediato a dieta y ejercicio alimentos por parte de las personas hambrientas, con lo que se aumentaría su potencial productivo y se les permitiría aprovechar las oportunidades ofrecidas por el desarrollo.

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