Cura de slabire cu hrisca si iaurt, Cum se tine corect dieta cu hrisca


cura de slabire cu hrisca si iaurt slabire rapida

Cu minus! Pare prea frumos ca sa fie adevarat, insa sunt rezultatele pe care le poti avea daca urmezi dieta bazata pe hrisca.

cura de slabire cu hrisca si iaurt ce trebuie sa faci pentru a slabi rapid

Desi este extrem de stricta, rezultatele spectaculoase o fac sa fie una dintre cele mai populare retete de slabit ale momentului. Daca te mai gandesti si ca, pe langa faptul ca te ajuta sa scapi de kilogramele in plus, este o cura foarte buna si pentru detoxifierea organismului, atunci clar merita incercata.

cura de slabire cu hrisca si iaurt dieta rina 90 de zile tabel

Meniul dietei este unul foarte simplu. Poti consuma pasta de hrisca pana te simti satul.

cura de slabire cu hrisca si iaurt iv să piardă în greutate

In plus, este interzis consumul de zahar, sare, condimente sau diferite sosuri si arome. Cu o seara inainte, cureti hrisca de impuritati si torni apa clocotita peste ea. Pe parcursul noptii hrisca va absorbi apa, iar dimineata poate fi mancata fara a fi gatita.

Este obligatoriu sa bei cel putin 1,5 litri de apa zilnic si poti bea o singura cafea, fara zahar. Sunt recomandate si ceaiurile din plante in aceasta perioada.

cura de slabire cu hrisca si iaurt cum să pierdeți greutatea și burta plată

Ultima masa trebuie luata cu ore inainte de culcare. Hrisca este una dintre cele mai sanatoase seminte. Contine potasiu, iod, fosfor, fier si vitamine si este recomandata de nutritionisti pentru stil de viata sanatos.

Vezi si:.

cura de slabire cu hrisca si iaurt cele mai bune branduri de slăbire jean