Ciorba de varza pt slabit. Dieta cu supa de varza: slabeste 5 kg intr-o saptamana


Mod de preparare - Se taie ceapa si se pune la fiert; - Ardeii se curata de seminte, se taie cubulete si se adauga la fiert; - Se curata varza, se taie fidea si se pune la fiert impreuna cu ceapa si ardeii; - Asemenea cu morcovii, telina si conserva de rosii - Daca doriti ca supa Dvs. Dieta pe zile Dieta cu supa de varza se recomanda sa fie urmata numai 7 zile, dupa care se face o pauza de cel putin 2 saptamani.

Apoi da flacara la nivel mic si lasa totul sa fiarba timp de o ora. Dupa ce s-au scurs cele 60 de minute, lasa supa sa se raceasca si poti consuma portia zilei.

ciorba de varza pt slabit

Cand legumele se fragezesc, torni apa pana cand continutul este complet acoperit si lasi sa fiarba la foc mic. Este preferabil sa nu pui sare in supa de varza pentru slabit decat daca este ceva de care nu te poti lipsi din motive de sanatate.

DIETA CU SUPA DE VARZA

Dieta dureaza 7 zile, asa ca pune la frigider portiile ramase. Dieta cu supa de varza pentru slabit - regim de urgenta Dieta aceasta este simpla.

ciorba de varza pt slabit

Ea presupune sa mananci supa preparata dupa reteta de mai sus de fiecare ciorba de varza pt slabit cand simti ca iti este foame, aceasta fiind saraca in calorii sub de calorii dar cu un aport suficient de amestec de slăbire durban. Totusi, cum nicio dieta drastica nu este indicata, iar rezultatele nu rezista dupa ce inchei dieta, te sfatuim sa bei suficienta apa de-a lungul ciorba de varza pt slabit 7 zile de dieta cu supa de varza pentru slabit.

Nu tine dieta mai mult de o saptamana pentru a nu-ti priva organismul de nutrientii necesari si a evita o deviere spre anemie. Si, desigur, nu uita ca poti adauga condimentele tale preferate pentru a da gust supei, sarea fiind singurul condiment in privinta caruia ar fi indicat sa fii retinuta.

ciorba de varza pt slabit

Tine minte ca aceasta reteta de supa de varza pentru slabit este indicata pentru o dieta scurta si care te va ajuta sa pierzi in greutate rapid, inaintea unui eveniment, spre exemplu, dar nu pe termen lung. Trebuie sa ai mare grija cu ceea ce mananci la finalul acestei diete pentru a nu pune kilogramele inapoi.

ciorba de varza pt slabit

Asadar, consuma aceasta supa de varza pentru slabit cu incredere si masura timp de o saptamana si asteptam sa ne spui rezultatele.