Angela rusu dieta, Angela Rusu, dieta cu care a slăbit 26 de kilograme, în doi ani


Articolul Urmator În urmă cu fix doi ani, Angela Rusu a simțit că este momentul să-și schimbe stilul de viață pentru că nu se mai simțea deloc bine în pielea ei.

A mers la nutriționist pentru că dietele pe care le ținuse, până atunci, de capul ei, nu au dat roade. Și iată că acum are cu 26 de kilograme mai puțin și se simte excelent. Aveam 92 de kg la înălțimea de 1,70 m și nu mă mai simțeam deloc bine, nu mai puteam să dorm, eram toată umflată, mă durea coloana.

angela rusu dieta 10 kg slabire

În plus, nu mă mai cuprindeau hainele, costumele populare, trebuia să mi le ajustez pe toate. M-am bucurat foarte mult că soțul meu mi-a fost un sprijin foarte mare.

angela rusu dieta cura de slabire la 60 de ani

Deși alți bărbați ar fi comentat, Marius din contră, m-a susținut și m-a încurajat enorm. Am fost la nutriționist si, pe baza analizelor medicale, mi s-a făcut un program personalizat cu ce am voie să mănânc și ce nu.

Eu nu pot recomanda dieta mea altcuiva, pentru că altei persoane îi poate face rău.

angela rusu dieta dieta 4 kg in 2 zile

Această dietă se desfășoară etapizat, are mai multe etape: de detoxifiere, de menținere și se bazează pe trei mese la distanță de cinci ore între ele, fără gustări și fără citrice. Hidratarea este angela rusu dieta importantă, iar eu beau 2 litri și jumătate de apă plată zilnic.

Solista de folclor a apelat la sprijinul unui medic, iar în urma unui consult de specialitate şi a unor analize amănunţite specialistul i-a recomandat un plan alimentar. Cântăreaţa are acum 67 de kilograme şi mai vrea să slăbească încă şase. În ultimii doi ani, Angela Rusu a luptat pentru o siluetă cu 26 de kilograme în minus. Artista a povestit pentru publicaţia Click! Ce presupune dieta Angelei Rusu?

Nu mai am voie paste, cartofi. A devenit un stil de viață. Am încercat dieta Dukan, toate pastilele din lume, dar dădeam greș și mă îngrășam iar.

angela rusu dieta dieta indiana menu

Vreau să mai dau jos încă 6 kg. În urma acestei transformări, celebra cântăreață și-a schimbat întreaga garderobă.

angela rusu dieta idei retete de slabit